ゴルフするには良い季節なんだけどな

へっろ～～～～えっぶりぼっでぃ！

ようやく暑さも和らぎ

ゴルフを楽しむにはベストシーズン到来なんだけどな



二週間前の木曜日

しこたま酒を飲んで帰宅した際

自宅マンションの駐輪場で転んだらしく

肩が回らない状況に。。。

翌日、浦和に有る整形外科

浦和レッズのチームドクターでも有る

川久保病院で診察して貰ったんだけど

肩が外れたとか鎖骨が折れたって症状では無いので

湿布と痛み止めを二週間分処方して貰い

今日に至ったんだけど

痛みが引かないの・・・・・全く



会社の傍の柔術系の接骨院に行って来たんだけど

上のイラストの肩鎖骨帯ってのが半分切れて




1型みたいになっちゃってて

痛みが取れるのにあと二週間

ゴルフをやる位になるには2か月かかるって

とほほ

せっかく新しいウェア買ったって言うのにな。。。。



NIPPONって刺繍が良い感じでしょ♬

それでは今日はこの辺で♫

テケテンテンテン

ハートのトマトの作り方♫

へっろ～～～～えっぶりぼっでぃ！

あたしの趣味の一つでもある

お料理

七年前から作り始めたんだけど



昨夜は皮パリチキンのハーブソテーってのを作りました

鶏もも肉にハーブソルト・ブラックペッパーを塗りこんで

オーブンで２５分焼いて、鶏肉から出た油に

バルサミコ酢・醤油を掛けまわしたソースで頂く

簡単な男飯なんだけど

付け合わせのハート型トマトに

Instagramの

フォロワーさんが作り方を教えてくれって

コメントを頂いたので

へ～～～あんまり知られて無いんだ！！

と、ちょびっとビックリ

アイコって種類の縦長のトマトって

有るじゃないですか？

それを半分に切って

まっすぐじゃ無く、少し斜め

袈裟切りに切って

半分をひっくり返して

くっつけるだけ



料理の添え物だと

切り口があんまし見えないんで

準備中に写した写メだと判りやすいでしょ


料理は愛情

それでは今日はこの辺で♫



テケテンテンテン